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Nas últimas décadas, as áreas da Psicologia e da Psiquiatria têm expandido suas fronteiras, incorporando uma perspectiva cada vez mais ampla sobre os fatores que influenciam a saúde mental. Entre essas novas abordagens, a Psicologia e Psiquiatria do Estilo de Vida emergem como áreas promissoras, unindo a compreensão tradicional da mente humana com aspectos relacionados… Continuar lendo Psicologia e Psiquiatria do Estilo de Vida: Um Olhar Integrado para a Saúde Mental

  Estudos recentes trouxeram à tona uma realidade alarmante: microplásticos, partículas minúsculas com menos de 5 milímetros, estão sendo detectados no cérebro humano. Pesquisadores da Universidade do Novo México conduziram análises1 em 91 amostras cerebrais e descobriram concentrações de microplásticos 10 a 20 vezes maiores do que em outros órgãos vitais como fígado e rins.… Continuar lendo Microplásticos Encontrados no Cérebro Humano: Impactos e Preocupações

  Nos Estados Unidos, a construção da grade curricular de um curso de medicina é um processo complexo que envolve múltiplos stakeholders, incluindo instituições de ensino, órgãos reguladores e associações profissionais. As escolas médicas americanas geralmente seguem diretrizes estabelecidas por organizações como a Liaison Committee on Medical Education (LCME), que é responsável pela acreditação de… Continuar lendo Quem decide o que será ensinado nas escolas médicas?

Ao longo da história, diversas culturas ao redor do mundo desenvolveram práticas e conhecimentos em saúde que resistiram ao teste do tempo. O que antes era considerado apenas parte da tradição cultural agora está sendo validado pela ciência moderna, fornecendo uma base sólida para a eficácia dessas abordagens milenares.   As medicinas tradicionais de várias… Continuar lendo Conhecimentos Milenares de Saúde: Da Tradição à Ciência

Você já parou para pensar que a comida que colocamos em nossos pratos pode ter um impacto profundo em nossa saúde mental? Cada vez mais evidências científicas estão emergindo para sugerir que a dieta desempenha um papel crucial no manejo dos sintomas do Transtorno Pós-Traumático (TEPT ou PTSD). O Transtorno Pós-Traumático (TEPT ou a sigla… Continuar lendo O Impacto da Dieta no Tratamento do Transtorno Pós-Traumático 

A leitura é muito mais do que uma simples atividade de lazer; é uma prática que pode ter um impacto profundo em nossa saúde física e mental. Diversos estudos científicos têm evidenciado os benefícios da leitura para o cérebro, o coração, o controle do estresse e até mesmo para a longevidade. Vamos explorar como esse… Continuar lendo O impacto da Leitura na Saúde: Quem lê vive mais?

Você já se pegou se sentindo constantemente tenso, preocupado ou apreensivo, sem uma razão aparente? Você já se questionou sobre as origens desse sentimento de inquietação que parece tomar conta do seu dia a dia? Já ouviu que ansiedade é falta de fé?    Na passagem bíblica registrada no Evangelho de Mateus, capítulo 6, versículos… Continuar lendo Desvendando as Causas da Ansiedade: Ansiedade é falta de fé?

Muitas vezes, ao refletir sobre as condições de vida na cidade – com trânsito intenso, cheia de indústrias, automóveis, vida agitada divida entre família, trabalho e o escasso lazer – o sonho da vida no campo começa a tomar forma e ser objeto de desejo de muitas pessoas.   No imaginário social, pertencer ao campo, cultivar,… Continuar lendo Agricultura e saúde mental: o que, de fato, estamos cultivando?